Влияние мяты на организм

Хотелось бы задать вопрос по поводу такого растения как мята. Думаю все с этой травой знакомы и почти у каждого растёт в огороде и на даче. Подскажите мне пожалуйста какое мята даёт влияние на организм. Ведь все используют свойства этого удивительного растения в косметологии, парфюмерии, медицине и в кулинарии и ей столько уделяется внимания. Знаю что она является универсальным растением для профилактики заболеваний и лечения как у взрослых так и у детей. Как её лучше приготовить или настоять, для положительного результата. И самое главное какие могут быть противопоказания от чудесного растения мята.

Влияние мяты на организм