Помогают ли травы в лечении желудка?

Хроническим гастритом страдаю уже несколько лет и столько же времени пытаюсь вылечить свое недомогание разными способами. И в лечении желудка мне помогают травы. Есть такой интересный сбор, в состав которого входит по 2 части листьев мяты, подорожника и ромашки, по 1 части зверобоя и тысячелистника. Взять 1 столовую ложку сбора, залить 0.5 литра кипятка и настоять 30 минут. Прием 4 раза в сутки. Курс месяц и после небольшого перерыва его можно повторить. Мне травы помогли. Но травы есть травы, и можно ли так часто их принимать и действительно ли можно вылечить желудок, не знаю.